
21/09/2023, 10:00 - 12:00
Dieser Workshop widmet sich dem energetischen Raum zwischen Zwerchfell und Nackenbasis. Prana-Vayu hält Herz, Lunge und Blutkreislauf in Gang und ist für die Aufnahme von Lebensenergie verantwortlich.
Ausgewählte Atem- und Körperübungen haben eine unterstützende Wirkung auf das Immunsystem. Den Abschluss bildet Yoga Nidra, eine Form der Tiefenentspannung.
▶ Yoga-Workshop
Anmeldung: Jessica Lorenz, +43 676 576 39 76
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