Frühlingserwachen

Was ist das beste Mittel gegen die Frühjahrsmüdigkeit? Bewegung an der frischen Luft natürlich.

Bewegung

Hier bieten sich besonders die Parks in der Umgebung an. Tischtennis zum Beispiel ist während Corona wieder sehr hip geworden. Tische dafür gibt es etwa im Tigerpark oder im sogenannten Kaiserpark (Josef-Strauß-Park). Letzterer bietet auch einen tollen Trainingsparcours und einen Ballspielkäfig. Für Kinder, die gerade Fahrrad fahren lernen, sind die breiten Wege tolle Übungsstrecken – vielleicht bringt ja der Osterhase ein Radl?
Der Schönbornpark ist besonders bei jungen Menschen beliebt, die diversen Ballsportarten frönen. Dafür gibt es ein großes Areal. Der BVA-Garten (Eingang Blindengasse) beherbergt Fitnessgeräte, die ein tolles Frühlingsworkout ermöglichen. Fit mach mit!

Gehen

Gehen hat sich in Zeiten der Pandemie ebenfalls etabliert. In der Josefstadt kann man sogar Gehen und Kunstgenuss verbinden. Zwischen Lerchenfelder Straße, Tigerpark und Pfeilgasse sind noch bis 21. März die Josefstädter Stationen der „Wiener Lichtblicke“ von Victoria Coeln. Insgesamt sind in den Bezirken 1, 3, 7 und 8 in 10.000 Schritten zehn Lichtinterventionen zu ergehen.
„Es geht ums Gehen. Und darum, neue Gedanken zu finden und sich auch einmal auf ein Nichtdenken einzulassen. Dann kann Neues entstehen. Es soll Einzelnen und Familien Entspannung bringen und ihnen erlauben, eine kurze Auszeit von ihrem Alltag zu nehmen“, so die Initiatorin ­Victoria Coeln über ihr Projekt „Wiener Lichtblicke“. Der international renommierten Lichtkünstlerin ist es gelungen, in diesen „dunklen“ Zeiten mit Licht das ständig brisante Thema „Menschenrechte“ für alle – ob klein, ob groß, ob alt, ob jung – ins rechte Licht zu rücken. Nach dem Zweiten Weltkrieg standen die Grundrechte der Menschen im Fokus der internationalen Politik: Die Allgemeine Erklärung der Menschenrechte der Vereinten Nationen wurde am 10. Dezember 1948 – seitdem der Tag der Menschenrechte – verkündet und ist bis heute gültig. Sie ist inhaltlicher Ausgangspunkt für Coelns Lichterweg, der am 10. Dezember 2020 eröffnet wurde. Angelehnt an die 30 Artikel der Menschenrechtserklärung beleuchten die „Wiener Lichtblicke“ noch bis 21. März 2021 von Sonnenuntergang bis Sonnenaufgang die Grundrechte der Menschen
www.nipas.ac.at
▶ Lichtblicke: 8., Tigerpark; 8., Wiener Würstelstand, Ecke Pfeilgasse/Strozzigasse; 7., Weghuberpark, Ecke Lerchenfelderstraße/Museumsstraße; 7., Ceija-Stojka-Platz, vor der Altlerchenfelder Kirche; 7., Augustinplatz, Ecke Neu­stiftgasse/Kellermanngasse

Vitamine

Der Frühling kommt und man braucht Energie, um für das Frühlingserwachen topfit zu sein! So kann man sich einen gesunden Energieschub mittels Vitaminen durch frische, regionale Lebensmittel holen.
Diese bieten einerseits die Märkte wie jeden Freitag der Bauernmarkt an der Ecke Lerchenfelder Straße/Schottenfeldgasse. Hier bekommt man nicht nur deftige Schmankerl wie Speck und Mehlspeisen, sondern auch feine Sulmtaler Hühner, Bio-Saibling frisch oder geräuchert sowie viel Obst und Gemüse in Bioqualität. Auch der Markt in der Lange Gasse lockt jeden Samstag mit Bioqualität und heimischem „Superfood“.
Nomen est omen heißt es bei essenswert.at in der Schlösselgasse 20. Hier kann man bis Dienstag bestellen und am Freitag abholen oder sich die Ware vom Fahrradboten bringen lassen. Essenwert hat den Genuss Award 2020 in der Kategorie Naturkost gewonnen.
Tägliches Bio-Sortiment bieten der Bio-Feinkostladen in der Lange Gasse 43 und der Greißler in der Albertgasse 19. Im Gegensatz zu großen Bioketten werden hier zum Beispiel keine Milchprodukte aus Deutschland, Holland oder Dänemark verkauft, die schon einen langen Transportweg hinter sich haben, sondern nur Produkte von heimischen regionalen Lieferant*in nen. Yummie!


Ausgabe 01/2021